[Timanima]

Este es tu primer espacio para parar… y empezar a escucharte de verdad.

Durante esta semana no buscamos hacer nada “bien”.
Buscamos volver a conectar contigo, con lo que sientes, con lo que te apetece, con lo que llevas tiempo dejando para después.

Aquí puedes compartir:

• Cómo te estás sintiendo al empezar

• Qué te ha removido de los ejercicios

• Pequeños momentos de conexión contigo

• Dudas o bloqueos que aparezcan

No hace falta que todo tenga sentido.
No hace falta que esté ordenado.

Solo hace falta que sea honesto.

Este es un espacio seguro, sin juicio, donde empezar a volver a ti.

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